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降雨 降温 立冬三连击|郫都区暖气片供应安装
发布者:成都春意暖通设备有限公司  作者:  发布时间:2018-11-05  浏览量:723次

    市气象台说,受增强暖湿气流影响,周一起,成都将迎来降雨天气。从目前来看,这场降雨持续时间会比较长,

将一直持续到周四,量级上以小雨为主。周五阴天,雨水暂歇,周六雨水马上又“卷土重来”了。除了恼人的雨水,

据中国天气网消息,还有一股超凶的冷空气正在气势汹汹地赶来,大家要及时调整着装,谨防感冒。

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    节气 周三立冬进入疾病高发期 防病的小知识要记牢

本周三就要迎来立冬节气了。立冬,是冬季第一个节气,天文学上把它作为冬季的开始,不过按照气象学的标准,得要连续

5天平均气温低于10℃才算立冬,我国要推迟20天左右。进入冬季后,天气渐渐变冷了,这个时候也是各种疾病的高发季节,

特别是老年慢性疾病的急性发作,比如冠心病、高血压、哮喘、脑血管疾病。同时,在秋冬交替之际,流感也是时不时就来刷

“存在感”。治病不如防病,所以这段时间增强体格和养生保健显得尤为重要。

    首先,防寒保暖工作一定要做好,尤其是背、足的保暖。背部的保暖方法很简单,只要穿一件贴身的棉(鸭绒)背心就好。

足部保暖要穿好鞋,防止过紧、过松、过薄,袜子以保温的棉袜为好。平时可以多活动脚部,以促进局部血液循环。每晚临睡前,

不妨用温水泡脚,既能消除疲劳,御寒防冻,又能促进睡眠。

   其次,立冬养生要睡好觉。在自然界,蛰虫伏藏,用冬眠的状态来养精蓄锐,为来年春天的生机勃勃做好准备。此时人体的

代谢也处于相对缓慢时期,

    阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。简单来说,就是要早睡晚起,保证充足的睡眠。并且多晒晒太阳,有利于阳气潜藏,养精蓄锐。

当然了,锻炼也是必不可少的。很多人一入冬就懒洋洋地不愿动,精神状态也不好,其实,在冬天适当动动筋骨,微微出点汗,这样才能强健身体。

  但是,现在工作压力大,很少有时间锻炼,老人小孩出去锻炼又不方便不放心,那么怎么样让家庭想春天般的温暖呢,

成都春意暖通告诉郫都区的朋友们新房可以暗装暖气片,已经装修好的房子可以明装暖气片,再强大的冷空气来也不怕,

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